Сердечно-сосудистые заболевания — самая частая причина смерти в России. Несмотря на улучшенную диагностику и более современные методы лечения, за январь – октябрь 2020 года показатель смертности в РФ от этих болезней составил 620,7 смерти на 100 тысяч населения, что на 6,6% выше, чем за аналогичный период 2019 года. Причина – стресс, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Ниже о том, какие сердечно-сосудистые заболевания наиболее распространены, а также какие еще факторы риска их развития и как их предотвратить.
Сердечно-сосудистые заболевания — причины и факторы риска
Заболевания сердца и сосудов вызываются так называемыми факторами риска. Люди с несколькими такими факторами особенно подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Несмотря на лучшую диагностику и более современные методы лечения, ежегодно количество смертей в России от сердечно-сосудистых заболеваний повышается на 3-6%. Причина такой ситуации в следующем:
- повышенный холестерин;
- курение;
- низкая физическая активность;
- избыточный вес и ожирение;
- нарушенная восприимчивость к глюкозе;
- психологические факторы (чрезмерный стресс, депрессия);
- нерациональное питание;
- пожилой возраст;
- мужской пол;
- семейная наследственность сердечных заболеваний.
Симптомы и виды
- Гипертония
Гипертония – это повышение артериального давления выше нормы. Его симптомы — частые головные боли, особенно после пробуждения, пятна перед глазами, бессонница, взрывчатость, учащенное сердцебиение, потливость, шум в ушах, одышка, головокружение, постоянная утомляемость.
Гипертония, требующая вмешательства или хотя бы медицинской консультации, поражает 50% людей. Польское общество. А может, даже большинство, потому что более 60 процентов. Польское общество, большая часть которого требует фармакологического вмешательства, Сердечная недостаточность
Сердечная недостаточность – это состояние, при котором сердце не может нормально функционировать – перекачивать достаточно крови, чтобы обеспечить организм необходимым кислородом и питательными веществами. Основными симптомами сердечной недостаточности являются:
- одышка и утомляемость;
- непереносимость физических упражнений;
- отеки из-за задержки воды в организме, расположенной за грудиной.
Среди сердечно-сосудистых заболеваний наибольшее количество смертей вызвано инфарктом миокарда и цереброваскулярным заболеванием (инсультом).
- Ишемическая болезнь сердца (ишемическая болезнь сердца)
Ишемическая болезнь сердца вызвана недостаточным артериальным кровоснабжением сердца коронарными сосудами по сравнению с потребностями. Наиболее характерным признаком заболевания является боль в груди, которая вызывает чувство давления, давки в груди, располагается за грудиной и возникает при стрессе, приеме пищи или под воздействием холодного воздуха, а также при физических нагрузках. Иногда возникает тошнота и респираторный дистресс.
- Инфаркт миокарда
Инфаркт – это результат внезапного некроза части сердечной мышцы, вызванного прекращением кровоснабжения этой части сердца на достаточно долгое время. Инфаркт миокарда преимущественно возникает у людей старше 40 лет, чаще у мужчин, чем у женщин, особенно у людей с ожирением и артериальной гипертонией. Типичный симптом – сильная боль за грудиной.
- Инсульт и другие заболевания сосудов головного мозга
Инсульт – это внезапное локальное нарушение кровообращения в головном мозге. Различают два типа инсульта – ишемический (инфаркт мозга) и геморрагический (кровоизлияние в мозг). Характерными симптомами инсульта являются парез конечностей, руки или ноги или обеих верхних и нижних конечностей, чаще всего с одной и той же стороны. Еще один симптом инсульта – асимметрия нижней части лица в области рта.
- Сердечные аритмии
Аритмии или аритмии – это нарушения нормальной частоты и / или регулярности сердечного ритма. Частота сокращений может замедляться (брадикардия) или увеличиваться (тахикардия). Особая форма тахикардии – фибрилляция предсердий и фибрилляция желудочков.
- Пороки сердца
Пороки сердца – это анатомические деформации сердца, приводящие к нарушению кровотока через сердце, перегрузке отдельных его частей и развитию недостаточности кровообращения. Различают врожденные пороки сердца (в основном, пороки развития) и приобретенные пороки сердца .
Сердечно-сосудистые заболевания можно предотвратить. Достаточно изменить некоторые факторы риска, например, контролировать уровень холестерина, сахара и массу тела. Также неплохо бросить курить и избегать употребления алкоголя.
- Варикозное расширение вен
Варикозное расширение вен – это постоянное продолжение вен в виде змеевидных тяжей, сплетений или вздутий, часто с выступом в виде баллона. По венам кровь движется намного медленнее, потому что течет как бы в гору. Поскольку приходится преодолевать силы тяжести, ему нужна поддержка.
На помощь приходят мышцы стоп и икр. Когда мы ходим, мышцы сокращаются и ритмично сжимают вены, помогая крови двигаться вверх. Если наши мышцы слабы, мы мало двигаемся, а клапаны повреждены, кровь начинает регрессировать. Его давление повышается, и давление на стенки вен становится сильнее. Они расширяются и теряют эластичность, не могут вернуться к своей первоначальной форме. Так образуется варикозное расширение вен — ненормальное расширение вен.
- Ревмокардит
Ревматическая лихорадка может вызвать воспаление не только суставов, но и сердца. На медицинском жаргоне есть фраза, что «ревматическая лихорадка лижет суставы и кусает сердце». Симптомами воспаления сердца являются:
- одышка (вначале только после упражнений);
- боль в груди – локализуется за грудиной, иррадирует в шею, левое плечо и спину.
Обычно он усиливается, среди прочего при кашле и лежа на спине. Сесть и наклониться вперед – это способ получить облегчение. Другими симптомами являются учащенное сердцебиение, тахикардия (частота сердечных сокращений увеличивается более чем на 100 ударов в минуту), утомляемость, слабость, отек лодыжек и голеней.
- Сердечно-легочный синдром и болезни легочного кровообращения
Легочно-кардиальный синдром (также известный как легочное сердце) – это изменение сердечно-сосудистой системы, вторичное по отношению к хронической гипертонии легочной артерии во время длительных респираторных заболеваний (хронический бронхит). Симптомы включают одышку, учащенное сердцебиение, общую слабость, обмороки, холодные руки и ноги, цианоз кожи – может поражать дистальные части конечностей (от колен до локтей вниз), мочки ушей, нос и губы. Самый простой и надежный способ диагностики – посмотреть на слизистые оболочки рта и языка, пальцы по форме напоминают прутья ударных.
- Синдром Рейно
Это вазомоторное расстройство, в ходе которого возникает феномен Рейно, при котором под воздействием холода или эмоций кровеносные сосуды чрезмерно сужаются, и, как следствие, пальцы рук и ног, редко нос и уши, становятся бледными. При синдроме Рейно этот симптом появляется в ходе определенного заболевания — которое приводит к снижению кровотока по артериям пальцев рук. Наиболее распространены атеросклероз и заболевания соединительной ткани (например, ревматоидный артрит, узелковый полиартериит, системная красная волчанка, смешанное заболевание соединительной ткани).
- Болезнь Рейно
Подобно синдрому Рейно, это вазомоторное расстройство, в ходе которого возникает феномен Рейно. Однако в этом случае феномен Рейно возникает без причины (т.е. это болезнь сама по себе).
- Лимфедема
Лимфатический отек возникает в результате закупорки лимфатических сосудов и регулярного лимфотока. Отек может возникнуть в результате нарушения структуры самих лимфатических сосудов, в результате воспаления, травмы и даже рака.
Также бывает, когда лимфа попадает в подкожные ткани. Беспокоящим симптомом лимфедемы является значительный отек ног и рук. Иногда они настолько велики, что пациент не может их сдвинуть. Сосуды лимфатического давления препятствуют свободному току крови, что вызывает болезненные мышечные спазмы.
